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总怀疑爱人出轨是心理问题吗(婚后总怀疑对方外面有人)
2022-11-16

心事很多,无处宣泄?

关注一下,找我聊聊~#婚姻#

01.

结婚后,丈夫整天早出晚归忙于工作,夫妻俩除了每天睡觉时间基本都碰不上面,这是很多现代职场夫妻的现状。

这样的情况下,你会怀疑老公在外面有人吗?

北京的杨小姐就因为猜疑老公搞外遇而弄上了新闻。杨小姐和老公结婚2年多,因为彼此工作性质的原因,俩人每天就只能在睡觉时碰上面。

白天的时候,杨小姐还在睡觉老公就已经去上班了,晚上等到杨小姐睡下了她老公才回来。因为相处时间少,杨小姐常怀疑老公是不是在外面有人了。

杨小姐连着好几个晚上特地等老公回来,就是想问问他的工作情况顺便探探他的交际圈。可是杨小姐的老公忙了一天回来,就随便回了她几句。

老公敷衍的态度更是印证了杨小姐内心的猜想,后来一连几天杨小姐都没去上班跟着老公去了公司,当她连续几次都看到同一个女人围在老公身边时,她愤怒了。

杨小姐认为那个女人就是勾引她老公的第三者,一下就冲上去把对方摁倒在地,狠狠的甩了几个耳光。

可是,在保安报警后三个人在警察局做笔录时,杨小姐却哭了。因为她不仅打错人了,尖锐的指甲还划伤了对方的脸,伤势不轻。

02.

杨小姐以为的第三者其实是她老公的同事,她老公也确实没有做什么背叛婚姻的事情。因为她莫名的猜忌,杨小姐老公不仅赔了同事一笔医疗费,还搞得他在公司不好做人。

在杨小姐向老公解释时,她说:“我只是觉得,觉得你很少陪我了,每天都不怎么理我,我又不管你,你肯定会被别的女人盯上嘛。谁知道你真的没有嘛”。

从杨小姐的整体反应看来,她就是觉得,一个大好男青年没有老婆在身边,每天早出晚归,肯定是外面有人了。

在心理学上有一个投射效应,指的是人在潜意识里会把自己身上的特点放到对方身上,觉得自己是什么样的对方就是什么样的。

杨小姐猜疑老公外面有人,其实就是她把自己的行为投射到了老公的身上。在扇耳光过去后不久,杨小姐的老公就发现,其实真正有出轨可能的人是她。

杨小姐有一个关系很好的男性朋友,对方追求她的暧昧短信都被老公看了个干净。她怀疑老公对婚姻不忠,其实是她自己对婚姻动摇了才臆想老公也会这样做。

为什么很多女人结婚后安全感不足,总担心对方会迷失在别的女人身上,这就是因为她内心对婚姻不够坚定。

内心敏感的女人觉得,在正常情况下,一个帅气多金的男人被美女们围绕着肯定是抵挡不住的。所以在面对老公和其他女性往来时,她们会下意识的认为他们有关系。

03.

投射效应在婚姻中最大的影响就是容易放大不好的一面。曾经在恋爱时受到了男人的伤害,结婚后老公做了相似的事情时也会认为对方在欺骗自己。

曾经有一个网友婚后被老公冷暴力伤害,离婚后她谈过很多恋爱却都没有结婚的想法,因为她觉得每一个人男人都和她前夫差不多,婚后就会变脸。

在婚姻中,害怕对方背叛自己这是很常见的心理,可是因为担心就过度去猜疑对方的行为,这样是不合适的。

夫妻之间要想恩爱长久,信任非常重要。

戏剧家易卜生说:婚姻是人生的一大考验,的确,找一个好爱人容易,过好这一生却很难,毕竟猜疑一旦产生,走不出来的始终是自己。

两个人生活,有磕磕碰碰都是很正常的事情,如果是小事就没必要过度想象夸大对方的行为,但如果对方做了触碰婚姻底限的事情,那也千万别忍着。

婚姻就是相互成就的,双方过得开心快乐这是第一要紧的事情。如果你因为对方的行为产生了疑心,不要犹豫,直接把自己的想法说出来。

双方坦诚了才能够避免自己受困于投射效应、整天疑神疑鬼的影响心情。

每一个男人、每一段婚姻都是不同的,不要把自己过去失败的感情经历投射到现在的感情里,用心去体会,在时间的见证下你总能看明白对方的。

★作者:阮凤兮,一个兼具理性与感性的江南姑娘。

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